Herzlich Willkommen
in Wolhusen


Umfassend und
grossräumig

Unsere grosszügigen Räumlichkeiten erstrecken sich auf
über 2300 qm und bieten Ihnen ein breites Spektrum an Leistungen


Sauna und
Dampfbad

Entdecken Sie unsere finnische und
Infrarot-Sauna sowie unser türkisches Dampfbad


Betreuung und
Personal Training

Wir betreuen unsere MItglieder stets persönlich, für
höhere Ambitionen bieten wir auch Personal Trainer an

Aktuellste Neuigkeiten

    • 18. APRIL 2019
    • 0
    DanceFIT

    DanceFIT

     Ab Dienstag, 23. April startet unser neuer Group Fitness Kurs „DanceFIT“ mit Mary Ulmi. Ein Kurs für Jung und Alt, für Männer und Frauen. DanceFIT ist eine Kombination von einem Ganzkörpertraining (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit) und Tanz. Durch die teils spezifischen Übungen aus der «Tänzerwelt» werden die «kleinen Muskeln» trainiert und der Körper wird von innen

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    • 16. APRIL 2019
    • 0
    Neuer Kursplan ab Dienstag, 23. April 2019

    Neuer Kursplan ab Dienstag, 23. April 2019

    HIER findest du den neuen Kursplan zum Downloaden.   Eine kurze Beschreibung zu jedem Kurs kannst du dir hier ansehen.

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    • 2. APRIL 2019
    • 0
    Der Sichere Weg zu besserer Gesundheit und mehr Lebensqualität

    Der Sichere Weg zu besserer Gesundheit und mehr Lebensqualität

    Öffentlicher Vortrag mit Andreas Bredenkamp am 30. April 2019 im KKLW Wolhusen. Sichere dir jetzt einen der begehrten Plätze und melde ich dich bei uns am Empfang an.   Alle wichtigen Infos zum Vortrag hier zum Downloaden.

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    • 1. APRIL 2019
    • 0
    Ostern 2019

    Ostern 2019

    FITNESS Karfreitag, 19.04.2019 08.00 – 13.00 Uhr Osterstamstag, 20.04.2019 08.00 – 18.00 Uhr Ostersonntag, 21.04.2019 geschlossen Ostermontag, 22.04.2019 08.00 – 13.00 Uhr   KINDERHORT Karfreitag, 19.04.2019 geschlossen Osterstamstag, 20.04.2019 08.30 – 11.00 Uhr Ostersonntag, 21.04.2019 geschlossen Ostermontag, 22.04.2019 geschlossen   GROUP FITNESS Ostersamstag, 20.04.2019 09.00 Uhr, Body Workout mit Sandi

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Liebe Besucherinnen, liebe Besucher

Wir begrüssen Sie herzlich auf unserer Homepage. Wir freuen uns, dass Sie bereits den ersten Schritt zu einem Gesundheitstraining gemacht haben und sich über unser Angebot informieren. Sie werden feststellen, dass wir mit unseren umfassenden Leistungen ihr starker Gesundheitspartner in der Region sind.

Es ist schon seit langer Zeit bekannt, dass eine trainierte Muskulatur der Schlüssel zu Ihrem Wohlbefinden ist. Sie beugen damit nicht nur Rückenschmerzen, Übergewicht und Haltungsproblemen vor, sondern betreiben damit ein komplettes Wohlfühlprogramm. In einer aktuellen Studie wurde nun auch nachgewiesen, dass Krafttraining ein ideales Vorbeuge- und Behandlungsmittel von Depressionen ist. Daher freuen wir uns, Ihnen unsere Philosophie näherzubringen: Fühl dich gut!

Ihre Monika & Willi Zihlmann

 

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